這次的主題是運動搭配健康飲食

冬天總是有一大堆理由不想健身
太冷、好懶、不想動XDDD
但是夏天來了我們可沒那麼多藉口了

大家應該還記得我的健身教練小鮮肉
我那陣子可是卯起來認真
成效超好的(超自豪
我的運動習慣除了腳受傷以外都還有在乖乖做

抱歉自己藏私那麼久才開團
因為我知道冬天你們都懶的動啊XDDD


Naya Nina零重力壓力褲


 

 

所以我運動褲 壓力褲

也算是噴了不少錢 買了不少件
而貴的不一定好穿也不一定值得
便宜的通常也就只能穿心安,沒太大感覺

為什麼壓力褲很重要!?
因為壓力褲主要可以保護肌肉、減少運動傷害,讓運動更安全有效率

 

酵果美麥

為了節省大家時間,先重點整理開團的原因
有時間的人跟確定要購買的人可以花時間慢慢去看後面細節

!!!正文開始囉!!!

Naya Nina零重力壓力褲
 

壓力褲是很多運動人必備的商品
穿著壓力褲主要是像是腳上多一個幫浦
幫你的血管對抗地心引力,幫助血液回流,促進循環
適合下半身運動做比較多的人
像是跑步、長距離快走、馬拉松這類的族群很適合穿著
講簡單一點就是幫助你恢復,減少鐵腿

你如果是一個運動會遇到會鐵腿的人

那我必須告訴你壓力褲可以減少很多的運動中的不適跟之後的恢復

讓你的鐵腿期可以更短

這幾件壓力褲,我已經穿了半年多,也是最常穿的
我打從心底認為它是史上CP值最高的壓力褲
功能性多又好穿
不壓肉不緊繃能呼吸

 

至於為什麼要穿壓力褲 不能穿一般的運動褲/瑜珈褲就好??
壓力褲有什麼幫助嗎??


壓力褲除了能利用壓力讓局部溫度升高,

又可以對肌肉提供額外的牽制和支撐。
肌肉也能更快的恢復彈性,

讓大家在努力運動的隔天不會因為鐵腿而感到不舒服。

接下來分析我推薦的原因

✔階段式加壓,不會跨下痛


 

這個對我來說很重要耶,因為我有一件壓力褲壓力值頗高
穿著運動的時候很舒服,
但本來運動完要穿著讓它幫助肌肉恢復
但因為他壓力值都一樣,坐著的時候我胯下跟膝蓋後方都有會有點痛
但這件階段式的設計,我就不會感覺到屁股胯下的疼痛
舒適度提升

✔科技壓縮裁片護膝設計
 

這個功能也是看個人,因為有這個功能的通常會多一個裁片
有的人不喜歡裁片,因為越多布料結合,接縫越多
我自己是喜歡的,因為我膝蓋不好(這是甚麼老人發言)

其實任何一種運動最容易影響到

如果是跑步或是下半身的運動,其實膝蓋的負擔都是會增加的

所膝蓋以我個人覺得保護這件事情非常重要

也是這一次我為什麼會選擇這件來開團的原因

因為不是每一件壓力褲都可以顧及到那麼多功能

但是我覺得護膝這個功能它很重要也很基本 重點是非常的好穿

如果本身很在意保護膝蓋這件事情的話,這件就非常推薦
有護膝功能跟沒有護膝功能的壓力褲我都有
我要長跑或是遠距離走路我一定穿有護膝那件
我覺得對膝蓋固定真的有差!!

 

✔360度包覆小腹
 

黑色的是V字腰頭設計,紫色和藍色飾高腰寬版設計
我個人覺得室內運動黑色的比較舒適
室外運動高腰寬版的實用性比較高
但兩個都有”整理”小腹的功能XDDDDDDDDDDDDDD
唉唷,啊就肚子真的我們一般人很難沒有啊XDDDD


✔腰盤部分獨家設計收納暗袋

 

黑的只有後方暗袋,我大部分放手機去跑步是夠的
但其實都是可以收納不少東西,空間夠大
只是我這個人是習慣放手機跟一點零錢

紫色跟藍色的前後都有暗袋
可以收納蠻多東西,像是卡、耳機、零錢等等
暗袋的部分我覺得看影片比較清楚
(因為暗袋太多個XDD)

 

有一些的壓力褲也是有做類似這種收納設計

有的還是會因為你在跑的行進中晃動而感到不舒服或是褲頭下滑

但是這一件如果東西放在腰部的話 因為本身設計夠貼身

所以其實跑起來不大會感到不舒服或碰撞或是痛

 

但是我也要說
寬版的暗袋因為需要維持你在運動時的支撐力(有重物的震盪)
同時要包覆肚子、避免回捲
腰部真的會比較緊,沒有放手機習慣的人會覺得緊的沒必要XD

這是個人心得給大家參考

✔透氣度佳
 

另一個我大推的原因就是它非常透氣

就是當你在運動噴汗的時候

其實身上的衣服透氣度夠不夠 會取決於在你運動的舒適度

這一件會這推薦是我覺得當你在運動很熱的時候

身上的褲子是不會悶的

尤其是在這種快要夏天的季節

所以這種悶熱感降低是一種超棒的設計

如果你皮膚比較脆弱的話

像這種選擇運動時的衣服或褲子是很重要的

因為很多人如果在流汗的過程當中 並沒有得到充分的透氣的話

其實很容易長汗疹、濕疹這種不舒服的東西

畢竟有的人會穿著運動的衣服回家或是繼續逛街

所以我覺得運動的衣服材質的挑選是很重要 會讓你一整天都很舒服

 

有特別選用透氣快乾不悶熱的科技布料
所以腿部支撐度很好的同時,有很好的透氣性
這個我真的見鬼的怎麼拍都拍不到水蒸氣的
請大家參考影片XDDD


✔無骨軟膠條,修飾曲線


 

因為接縫線很多,他們一定要採用運動不會爆裂的車法
選用內崁式3D密針車縫,以及部分的軟膠條有修身效果

✔CP值很好的壓力褲
 

綜合以上不管是用科技布料或是車縫技術都是很費時費工
我目前買一些品牌的壓力褲真的太貴
所以這次才來推薦這款CP值高的壓力褲囉

 

也有網友問我那不常運動的人
久站/久坐的穿壓力褲有什麼幫助嗎??!!!


有請常坐辦公室的朋友和櫃姐們試穿過
他們之前常常會有
下半身水腫啊,靜脈曲張、血液循環不好等等的困擾~
他們穿過之後,好像覺得比較沒有沉重感跟腫脹感

 

 

每一件都會有還有溫馨提醒的紙條

告訴你保養方式、常見問題、壓力褲穿法步驟退換貨須知

 

最後放上影片介紹
包含穿著方式、收納功能、透氣度時、尺寸挑選建議等等
請有興趣購買的人一定要觀賞唷!!

 

我喝到後自己在韓國大量購入了XDDD

 

廠商會先提供試用給我讓我決定要不要開團

其實我也喝了好一段時間了

能夠讓我喝這麼久的原因也不容易 因為我本身不是很喜歡草味

但是它的並沒有什麼草味

其實我覺得在運動的時候還是要搭配其他飲食

這個小麥草就是我喝來喝去最順的

除了減肥、或瘦身的時候除了靠運動以外 也是需要喝一些幫助代謝、腸胃蠕動的飲品

這樣的話整體也會比較有效果

對我來說根本驚為天人有效,到了一種興奮的地步

總之後來進入談團購價的階段,還沒談好團購合作之前

我又想繼續喝就自己在韓國先訂了八盒XDDDDDDDDD

是否很瘋狂XDDDDD

(在韓國十盒為主推, 因為不是藥品, 建議長期服用)

 

純天然商品,孕婦小孩都可以食用

全部都是天然成分

綠色植物四種、迷你蔬菜五種、新芽蔬菜三種

對成分過敏者需注意,花生核果及麥草類會過敏者須小心

 

✔真心健康超好喝 (只有45卡)

我以前喝過小麥草汁,真的是草味很重

可以當作健康飲品飲用,但要常常喝真的是要另一批心理障礙

但是這款我真的喝了以後超願意天天喝的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

一開始我是配白開水,喝起來酸酸甜甜(不會很甜),很像山粉圓

後來廠商跟我說你可以配牛奶

我想說酸酸的耶~配牛奶好嗎?

!!!!!!!!!好!!!!!!!!!喝!!!!!!!!!!

我後來幾乎都是配牛奶

補給天然纖維,幫助腸胃蠕動

 

 

數十種的蔬菜包含的葉綠素、胺基酸、維他命、礦物質都是看不到的

我個人是喝了很有反應的人

我只要空腹喝,就是會大量排便

但不是拉肚子!!!!!!!是上大號次數變多XDDD

完全不會肚子痛,就是會覺得想大號

如果我沒空上廁所那個便意也是會消失XDDDDD

是一個清腸胃的感覺,我超級有感,讓我願意一直喝

但是基於我每次開團都會丟給很多人試用這件事情

我身邊有的人要喝到第三天才有反應

有的人要喝一個禮拜以後才有反應

也有兩個人無反應XDDDDD

 

可是為什麼有人無反應我還來推薦

因為這樣就代表他真的不是瀉藥或是甚麼奇怪的成分啊

才會有的人有效有的人沒效果

反而讓我吃得更安心的感覺

真實的試用心得給妳們參考

 

急速乾冷技術,攜帶方便,營養不流失

 

利用急速冷凍的高成本工法製作,遇水即還原

完全保留商品的鮮度、營養素、風味,

與一般粉末式的商品有極大差異

他是一塊磚,所以真的攜帶非常方便

基本上如果在外面

我會買紙盒的牛奶丟進去,直接用吸管攪散喝掉

這樣連水壺都不用帶

 

沖泡的方式是溫水、冷水、熱水都可以

但我不推薦熱水,營養價值可能流失,菜味也會變重

喝冰冰涼涼的很舒服 很好入口

而且他泡好以後有果粒~~因為放了檸檬跟鼠尾草子真的很好喝

完全就是應該要當飲料的溫度~夏天冰涼超好喝

啊哈哈哈哈他是韓國的商品

在韓國還有代言人

這種美顏、幫助排便、營養補給的商品

在日韓其實都很風行

但代理到台灣名字取的這麼台灣實在太深得我心了XDDDDD

 

 

酵果美麥多纖飲 QA

 

Q.酵果美麥多纖飲喝起來會很噁心嗎? 草味會很重嗎?

A.完全不會噁心唷,草味不會很重

 

Q.建議可以搭配什麼喝嗎??

A.可以搭配牛奶、果汁、養樂多 冰冰涼涼最好喝~

泡牛奶像抹茶,單喝像山粉圓的味道~酸酸甜甜的^^

 

Q.要喝多久才有感覺想便便

  1. 要看個人體質,有的人3-4天,有的人可能沒感覺,但我個人是很有效XDD

(因為是純天然的飲品,不一定每個人吃都會有效果,代表它裡面沒有藥的成份)

 

Q.小朋友如果便祕可以喝嗎?? 要喝多少??

A.小朋友可以喝,可以先喝半塊試試看~

 

Q.小孩到老人可以飲食? 還有孕婦是否也可以飲食?

A.都可以飲食,對成分過敏者需注意,花生核果及麥草類會過敏者須小心。

 

Q.它適合溫水 冷水 熱水 哪一種沖泡

A.三種都可以,遇水都會溶解,也可搭配牛奶、養樂多,豆漿等一起沖泡。

 

Q.它可以幫助腸胃些什麼嗎??

A.幫助排便順暢、養顏美容、營養補給

 

Q.它可以每天喝嗎??

A.可以天天喝唷~

 

Q.餵母乳的媽媽可以喝嗎??

A. 基本上沒問題。
但餵母奶過程中完全不吃澱粉類的媽媽的話,不建議吃。
除了營養標示上的成分之外,完全沒有加任何其他東西。
小麥草本來醫師不是非常建議,算是會退奶的食物,
而且還要注意懷孕後的體質可能會改變,怕會有影響
一包裡小麥草的含量1.8公克,可以問醫師有沒有影響^^

 

壓力褲 QA

 

Q.壓力褲適合什麼運動穿? 久站的工作可以穿嗎??

A.跑步、健身、瑜珈、等等~ 平常也可當內搭褲穿,需要久站者也可以穿

 

Q.請問膝蓋不好的可以穿嗎? 有護膝效果嗎?

A.原本膝蓋不好的也很適合穿著,雖然沒有實際的療效

但因為膝下有獨家X型壓縮裁片,所以具有承托的效果,因此可減少膝蓋的負載力。

 

Q.壓力褲寧願買大也不要買小嗎?

A.假設尺寸介於兩個尺碼之間~ 平常沒有穿著壓力褲習慣者 選擇大一號 平常有穿著壓力褲習慣者 選擇小一號

 

Q.手機可以放到多大支??

A.全手機對角線 17公分內,是輕鬆可以放入的, IPhone7plus跟三星的s7 edge 都是放得下的呦(不含手機殼)

 

Q.請問黑色前面是v型的,v的旁邊會容易往下捲嗎? 高腰設計彎腰會往下卷嗎??

A.交叉腰頭看起來像一個V,視覺上會讓腰線看起來比較纖細

高腰設計是為了包覆小腹,也不會有卡卡不舒服的感覺~ 兩款設計不會往下捲

 

Q.孕婦可以穿嗎??

A.懷孕期間不宜穿著;自然產孕婦恢復後即可穿著壓力褲,剖腹產孕婦請待傷口完全復原後再穿著。

 

Q.穿久會很悶熱嗎??

A.不會,因為設計是透氣度很足夠

 

Q.請問穿了如果聽到啪啪聲是正常的嗎?

A.是正常的喔,啪啪聲-是輔助定位線

 因為的為了精準縫製

所以會先用輔助定位線

確定好要縫製的位置後 才不會跑掉

以確保 每個尺碼的間距都是相同的

 

Q.要怎麼量尺寸 才知道自己穿什麼尺嗎??

A.可以看網站內的表格,第一是看身高體重對照表

第二是看建議適穿範圍表,以臀圍做選擇還有大腿圍

例如你的尺碼看身高體重是在L尺寸的話,但是下半身標準是在M尺寸的話

會建議選L號 因為以身高體重來看 你是屬於中型身材 (偏高) 且若是第一次穿著壓力褲的

尺碼以此類推 

 


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台灣妞韓國媳 ♥

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留言列表 (3)

發表留言
  • 雅雅
  • 哈哈哈~~~妞好老實,
    還註解"團購商品廠商會提供佣金給我
    如果這會讓妳感覺不舒服
    請透過別的管道購買,並且認明正貨購買"
    這麼認真誠實的妞不管是代言或推薦亦或開團都讓人放心

  • nicohsu1031
  • 超級誠實,感覺真的好像很好喝!!!!!
  • 訪客
  • 請問長久站也可以穿壓力褲代替嗎?
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